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ピラティス ダイエット プラス DVD-BOX のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】:
毎日エクササイズしたくなりました
【コメント】:
このピラティスDVDを買って4週間くらいですが、毎日10分行うだけで、確かに気分は良くなるし、必要な筋肉が(少しずつですが)ついてきたようね気がします。
すぐに痩せようと考える人にはこのDVDは向かないと思いますが、毎日の基本的エクササイズとして行うなら、BESTと思います。
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ピラティス ダイエット プラス DVD-BOX のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】:
さすがピラティスの神様☆
【コメント】:
ステファン・メルモン氏のDVDは、いくつか持っていますが、今回の新作は特によかったです。
「美しくなりたい!!」という女性の悩みをかなえてくれます。
ダイエットに効くエクササイズをたくさん紹介してくれています。
「1日10分」「オーダーメイド」など、わがままで忙しい現代女性にピッタリ☆
ステファン・メルモン氏からのダイエットアドバイスのインタビューは、ためになりました。
彼...