● 菅野美穂 インドヨガ◇インドヨガ 聖地への旅◇美しくなる16のポーズ のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 菅ノンの自分探しの旅？
【コメント】: ３０歳なのに１年でこんなに体が柔らかくなるんですかあ！？
これには自分も奮起させられますねまだ始めて１ヶ月ぐらいしか経ってませんけど。

しかしそれ以上にビックリしたのは何ですか？インドでヨガがブームって！？
インド人って皆ヨガやってるんじゃないんですか？
しかも今流行っているのが欧米でアレンジされて逆輸入されたものだとは！
実際イシュタヨガをやってる教室が出てきます。 <...

● 菅野美穂 インドヨガ◇インドヨガ 聖地への旅◇美しくなる16のポーズ のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: ゆっくり一つのポーズをしたい人におすすめ
【コメント】: 以前TVで放送されているのを観て面白かった＆菅野美穂さんのヨガ姿が美しかったので購入しました。
TVは途中からしか見ていなかったのですが、(たぶん)放送されていない菅野さん自身の実演(？)があります。
が、実演前の一つひとつのポーズとその効果の説明(画面に文字で表示)が長いので、平日に一通りやるというよりは一日一ポーズ又は休日にゆったーりヨガをしたい人にはちょうどいいかもしれません。
インド...

● 菅野美穂 インドヨガ◇インドヨガ 聖地への旅◇美しくなる16のポーズ のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 経験者向き
【コメント】: インドの美しい景色をバックに、かわいい菅野さんがヨガをしているのを見ていると、少しでも近づきたい！とモチベーションが上がります。衣装もカワイイ！

ただ、説明があまりないので、呼吸など、ヨガを習った人じゃないと全く分からないです。昔に習ったのを思い出しながらやっていますが、やっぱり詳しく教えて欲しいです。音声では何も言ってくれていないので、ずっと画面を見る必要があるのが、やりにくいです...