●
スマート ピラティス ~リンパ刺激デトックス~ [DVD] のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】:
寝る前にゆったりと
【コメント】:
冷え性やむくみで悩んでおり、またピラティスにも興味があったので
購入しました。
このDVDはどちらかというとエクササイズよりリンパマッサージが
メインに思えます。
エクササイズもハードなものではないので、
ピラティスのエクササイズをみっちりたくさんやってみたい！
って方にはもの足りないカモですね。
私は一日の終わり、お風呂に入って寝る前にのんびりとやってマス。
●
スマート ピラティス ~リンパ刺激デトックス~ [DVD] のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】:
やせました〜☆
【コメント】:
同じ「スマートピラティス」シリーズでゆがみリセットも買ったのですが、「部分やせ」効果があるので、こちらが断然おすすめです。リンパマッサージで、ぱんぱんだったブーツに、ゆとりができました。
DVDをみて、やり方を覚えたら、気になる部分だけをお風呂でリンパマッサージして、お風呂あがりにピラティスエクササイズをしています。部分的に気楽にできるところがこのDVDのいいところだと思います。
●
スマート ピラティス ~リンパ刺激デトックス~ [DVD] のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】:
やっぱり、楽しい！
【コメント】:
身体とか肌の事を真剣に考える様になり、うわべだけではなくって本気で体質改善をしたくて、友人の勧めでピラティスに挑戦！と意気込み、このDVD買いました。初心者の私にも分かりやすいし、内側から効いて行きそうな感じがして既に楽しいです！やはり激しい運動とか一時的なものは長続きしないけど、これなら続けて行けそうです。やっぱり通うのはお金も時間もかかるけど、これならお金も人の目も気にせず、話題のピラティスが...
Amazonで詳細を見る！
