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強くてキレイをめざす カンフー・フィットネス のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】:
ものたりません
【コメント】:
こちらは購入者のレビューが大変よかったので期待しすぎたせいか
内容には物足りなさを感じました。
最初のストレッチからなのですが、左右足があるのにレクチャーは片方だけで
一緒にストレッチをしていく、という方法ではなく後でゆっくりやってください、という感じでした。
また、あとの跳躍やひねりのある型をやるにはストレッチが不十分であると思いました。
カンフーは格闘であると解釈...
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強くてキレイをめざす カンフー・フィットネス のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】:
誰にでもと言うわけには・・・
【コメント】:
陳静先生は凛々しくってカッコよくってステキなのですが、
武術系のフィットネスはどれもそうだと思いますが、かなり基礎体力があって
体を動かす事に慣れている人でないと無理です。
まず、構えの姿勢がどんなものでもとても低い、これだけでも普段運動を
していない人には相当キツイと思います。
それとこのDVDは前から見た所しか収録していないので一緒にやろうと
するとちょっと難しい。
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強くてキレイをめざす カンフー・フィットネス のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】:
若くて力のある人は是非チャレンジを!
【コメント】:
女性の講師らしく動きにしなやかさが感じられます。とてもスピード感があります。時間をかけて徐々に練習したいと思います。
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