● フルモニ!フルーツ・モーニング―超健康ダイエット宣言 のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: わかりやすい。
【コメント】: 本書では、ナチュラルハイジーンの考えをポップにわかりやすく紹介しています。
著者のこれまでの本にあったややオタクな情報は少なくなり、
多くの方にとって抵抗なく、読めるものに仕上がっていると思います。
くだものの説明もわかりやすく、簡単なレシピもありますので、
すぐ実践に取り掛かれるかと。
体重が落ちて、「何かやったの？」と聞かれたとき、本書を紹介したり、
Ｐ．５０の内容...

● フルモニ!フルーツ・モーニング―超健康ダイエット宣言 のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 成功例を目の当たりにして
【コメント】: 知人がこの方法で一ヶ月で４キロ、とても楽に痩せられたと言ってました。
それで興味を持ったのでこの本を読んでみたのですが。

私のようにこのダイエット法の理論が知りたい方には、少し物足りないと思います。

理屈から入る人は、同じ著者の「常識破りの超健康革命」のほうがおすすめです。
「理屈はいらない！今すぐ実践する！」という方にはとてもわかりやすく、使いやすい本だと思います。

● フルモニ!フルーツ・モーニング―超健康ダイエット宣言 のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 私には合いませんでした。
【コメント】: 私の場合、朝食を果物だけにすると、午前中はお腹が空くし、夕方にはエネルギー切れになって何もできなくなってしまいます。

果物だけの朝食を試してみて、それに耐えられる人だけこの本を読めばよいと思います。

著者は多量の果物を消費しています。痛んだ果物を買えばそんなにお金はかからない、とのことですが、ここ日本では、安くなっている果物は新鮮でない果物です。痛んだ果物はもともと市場に出回りません。台風の...