● 50代からの超健康革命―「第二の人生」を幸福に過ごすために のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 果物と野菜以外は害悪という内容
【コメント】: 良いことを書いていると思います。ただ、すごく気になるのが、
果物・野菜以外の書き方。悪意がある。そしてこの本でも、科学的根拠が述べられず
結果のみ。書かれているのは「理由」にとどまる。
医療従事者に、取り入れてほしいならその科学的な根拠も書くべき。
これで納得できる専門家がいるんだろうか？

人間は果食動物であるという。火を発見する前の原始人の生活が
一番長生きする...

● 50代からの超健康革命―「第二の人生」を幸福に過ごすために のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 老若男女問わず読んで素晴らしい本
【コメント】: 「超健康革命」と「Fit for Life」を読んで、半年くらい前からローフード主体の
食生活を送っています。この本は、半年実践して読んでみて理論的に納得すると同時に、
作りやすく、実はとても美味しいレシピが充実していたので、一番お買い得感がつよ
かったです。

何より、著者がご自分の苦い経験から１８０度生活を変えて、その後得たノウハウを
惜しみなくそしてストレートに本という形で提...

● 50代からの超健康革命―「第二の人生」を幸福に過ごすために のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 押さえておきたい一冊
【コメント】: ナチュラル・ハイジーン関係の書籍を一通り読みましたが、本書と「フィット・フォー・ライフ」の2冊で、
どのような考え方で、どのように実践するのかを理解するために必要な情報は網羅出来ます。
知人へ気軽に紹介する時に、キッカケとしてページ数の少ない他の書籍がいいかもしれません。
けれど、興味を持った知人たちは結局だいたい上記2冊を自費購入していますので、押さえておくべき一冊なのだろうと感じ...