● 「続ける」技術 のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: ポイントは非常に簡単だが
【コメント】: 内容のポイントは非常に簡単。
数ページぐらいしかない。
それ以外は私個人としては正直なくてもいいか、、、という感じ。
（特に、ありがちな話を並べただけの第1章）

ただ、それだけ簡単であるがゆえに
日々実践するには意識的に活動しないと見過ごしがちだ。
その習慣化されていくまでに読み込み、活動するということを心がけたい。

● 「続ける」技術 のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 行動を管理することで、継続させる
【コメント】: ○読み始めたきっかけ

　「継続は力なり」よく言われている言葉ですが、実際に実践するのは難しいです。
だからこそ、この言葉が重みを持つのかも知れませんが。この本は、継続について行
動心理学からアプローチをしています。意志の力ではなく、行動で継続を管理しよ
うという方法です。

○心に残る言葉

　何かを続けるには目標を設定し意志の力でやり遂げるのが、一般的で...

● 「続ける」技術 のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 続ける仕組み
【コメント】: 3日坊主で終わらせないための工夫が随所に盛り込まれている。
どれか一つは役に立つテクニックが書かれていると思うので、おすすめ。
個人的にはポイントカードのアイデアが参考になった。

また、第1章と第6章は読まなくてもポイントを抑えられるのだけど、
具体例を読むことでモチベーションは上がるので、
やる気になれない時に読むといいかもしれない。