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レビュー
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ポチ・たまと読む心理学 落ちこみグセをなおす練習帳 (ポチ・たまと読む心理学) のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】:
こだわりをなくす技術
【コメント】:
落ち込む癖というのは、結局自分の思い込みと無意識のうちに嫌だけど、「なりたい自分」
になってしまっていたというのが原因だと著者はときます。
いいイメージとそれを己の無意識にまで反映させた時に人は変わる。
一言で言えばこんな内容です。私も自他共に認める「くよくよ」するタイプなので、少し
痛い(図星だから)ところもありますがこの本、買いです。
きっと今まで落ち込んでばかりいた人...
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ポチ・たまと読む心理学 落ちこみグセをなおす練習帳 (ポチ・たまと読む心理学) のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】:
心を整理したいときに…
【コメント】:
どうしてもつらくて仕方のない時に買って読みました。 短くまとめられていて読みやすいです。気になるところから読んでみてもよいでしょう。毎回最後にポチ・たまのコメントが載っていたり、各章ごとに心理学用語の解説があったりと、易しい心理学の入門書だと思いました。 ただ、これはどうだろう?、と疑問に思うところが多数あり、心が安らぐようには感じませんでした。 心の動き、感覚の仕組みを知りたい方、心理学に...
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ポチ・たまと読む心理学 落ちこみグセをなおす練習帳 (ポチ・たまと読む心理学) のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】:
元気になれます!
【コメント】:
落ち込んでいたときにたまたま手にとって読んでいたところ、 暖かくて涙が出そうになりました。 私の中にあった「~でなくてはならない」「~ねばならない」に とらわれる必要なないんだよと。(固定観念) 買ってからも、何度も読み返しました。 簡単な心理学の本です。裏づけがあると言う意味でも信頼が出来ると 思います。 ポチとたまと読む心理学シリーズ、もう2冊買いました。これから 読もうと思っ...
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