● スポーツトレーナーが指導しているこれが正しい筋力トレーニングだ! のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 基本テキストとしては、持っておいたほうがよい１冊
【コメント】: 　この類の本が随分増えたので、選ぶほうは大変である。
　トレーニングの世界でやたら専門的で応用的な内容の本が一人歩きしている昨今ではあるが、基本を見直す為にも１冊手元に置いて損はない内容である。
　広告宣伝的な内容で言えば「使用前→使用後」の作りに似ていて、この本の場合「良い動作」と「悪い動作」を読者に比較させ、理解を喚起しているところに価値があると思う。