● 美人のレシピ―マクロビオティック望診法 のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: たびたび参照したい本
【コメント】: 体に現れる症状ごとに、原因と対処法（とりたい食品、避けたい食品、おすすめレシピ）が書いてあり、大変興味深く面白く読めました。また、その対応レシピもとてもおいしそうで見た目良く簡単そうで、どれもこれも作ってみたいと思えるものばかりです。
私は手肌が荒れ、乾燥しすぎているのですが、それは「これまで油脂や甘いもののとりすぎで内臓脂肪がたっぷりついている。皮膚の下層に脂肪の層ができているため、皮膚...

● 美人のレシピ―マクロビオティック望診法 のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 女のコ向け望診法のことがわかりやすく書いてあります
【コメント】: 料理のレシピよりは、私は望診について知りたくて購入しました。
クシ先生やいろんな本も読んだけれど、そういう本は逆に詳しすぎて情報量が多くて頭が整理できず「？？？」ってなってたけど、
これは、女のコ向けに、主な気になるお肌のトラブルとか婦人系の症状をメインに診断法や対処法を書いてあるので、とっかかりとして初めての方も実践しやすいと思います。

生理通で苦しんだり肌がぼろぼろで悩ん...

● 美人のレシピ―マクロビオティック望診法 のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 美肌は化粧品によるものではない
【コメント】: お肌の良し悪しは化粧品とお手入れによるものだと錯覚していました。

口にするもの，それを消化する内臓の各器官…
それらが表面（肌）に如実に現れるというのが
この本を読んでなんとなく分かりました。
とは言っても難しい専門書ではなく，
レシピやイラスト，各部分ごとのトラブルに分けて説明されているので
とても読みやすいです。

きちんと実行するのは難しいですが，

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