● 危ない呑み方・正しい呑み方 [マイコミ新書] (マイコミ新書) のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 衝撃的な本でした
【コメント】: 　飲み過ぎて記憶をなくす「ブラックアウト」。
　翌日には何事もなかったように元に戻るから大したことはないと思っていました。
　しかし、記憶がなくなるとは、つまり脳の記憶を司る「海馬」がダメージを受けている状態なのです。
　これを繰り返していると海馬は萎縮し、取り返しのつかないことになってしまいます。

　深酒して記憶が飛んだ……、これはもう黄色信号。いや赤信号かもしれません...

● 危ない呑み方・正しい呑み方 [マイコミ新書] (マイコミ新書) のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 酒飲みへの忠告
【コメント】: アルコール依存症が専門である精神科医によって書かれている。豊富な症例が紹介されており、参考になった。
アルコール依存といえば肝臓が悪くなるという認識が一般的だが、脳に障害を起こすことが危険なのだと、実例をあげてわかりやすく解説されている。
アルコール依存症は本人のみならず、家族や子供を不幸にする。
しかし毎日お酒を飲んでいてもその重大さがあまり認識されていない。
酔っ払って記憶...