● 「朝2分」ダイエット―体重8キロ減!ウエスト10cm減、続々! 簡単!気持ちいい!キレイにやせる! (王様文庫 B 68-1) のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 全然
【コメント】: 気持ちよくもないし効果もない。せめてもっとわかりやすく説明かいてくださらないと買った意味がないです。損した気分

● 「朝2分」ダイエット―体重8キロ減!ウエスト10cm減、続々! 簡単!気持ちいい!キレイにやせる! (王様文庫 B 68-1) のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 姿勢が良くなった
【コメント】: この本に書かれていることを
毎日欠かさずやっているわけではないですが、
猫背がマシになりました。

体重は測ってないのでわかりませんが、
起きて伸びをするのはほんとに気持ちいいです。
でも私は二度寝するので
ダイエットとしてはあんまり効果なさそうです。

● 「朝2分」ダイエット―体重8キロ減!ウエスト10cm減、続々! 簡単!気持ちいい!キレイにやせる! (王様文庫 B 68-1) のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 効果を期待して
【コメント】: 正直に言いましょう、はっきりいって読む必要のある部分は少しだけです。
キモは
・やせるには骨盤（＆骨格）のゆがみを矯正すること
・そのためには、朝起きてベッド or 布団の中で体を伸ばしながら深呼吸
これだけです。
値段も安いし、簡単だし、ちょっと試してみるのもいいかも。
確かに、朝起きてすぐ伸び＆深呼吸は気持ちいいですよ。
効果が現れるかは・・・もう少し続けてみます。(...