● アーユルヴェーダハンドブック のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: ・・・で、結局？
【コメント】: 内容は絵もカラーだし、きれいですが、文章を読んでも
具体的な部分はあまり分かりません。
ドーシャの説明は詳しく書かれているものの、自分は
一体どれに属するのか、どの影響が強いのかも、判断するための
テストが載っているわけでもないし、よく分からないです。
実際に自分の生活にアーユル･ヴェーダを取り入れてみたい、

と思っても、あまり実用的ではない気がします。
むしろ今後深く勉強するため...

● アーユルヴェーダハンドブック のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: アーユルヴェーダの基本から
【コメント】: 洋書だけあって、写真や図が豊富です。
アーユルヴェーダの基本的な用語の説明や、一日の過ごし方などがのっています。基本的な内容が満遍なく書かれているような感じですので、タイトルどおりハンドブックとして使うのがいいかとおもいます。

● アーユルヴェーダハンドブック のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 初心者向け
【コメント】: アーユルヴェーダで使われる用語も始めての私にとっては意味がわからなくって難かしそうだったのですが
この本ではひとつひとつ丁寧に解説してあってわかり易かったです。
ただ、あくまでも広く浅くと言う感じでじゃあこの先はどうなるの？と疑問に思った事とかには参考文献と言う形で答えてあるようです。

より詳しくはこの他の本を調べよと言う感じでしょうか。
でも、後ろも前も全然わからない初心者にとっては親...