● 70分DVD付き 体の中からキレイになる 龍村修のヨガ教室 のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 簡単なのに内容あるヨガ入門。値段もお得っ！
【コメント】: 　ヨガはジムで数回やったことがあるだけの初心者で、ヨガ知識は何もありません。家で簡単にできるものを探してたのですが、これは値段も安いし分かりやすくて、久しぶりのいい買い物でした。
　呼吸法も教えてくれるし、本レッスンの他に、寝起き（10分）や就寝前（15分）のほか、ゆがみ矯正や排泄力を高めるプログラムもあり、用途別に手軽にサッとできたりして、使い勝手がいいです。
　他、有名人のヨガDVDも買っ...

● 70分DVD付き 体の中からキレイになる 龍村修のヨガ教室 のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: これからヨガをはじめる人にはよいかも
【コメント】: 評価が良かったので購入してみたのですが・・・

思った以上に初級の内容で全体的に物足りなく感じました。
まずポーズが少ないし、やっと調子が出てきたというくらいのところで
シャバアーサナが入ります。途中で3回くらい入ります。。。

呼吸法などは詳しく紹介されていて良かったと思いますが
残念ながら期待はずれでした。

● 70分DVD付き 体の中からキレイになる 龍村修のヨガ教室 のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 無理なく続けられます。
【コメント】: ヨガ教室にも通っていましたが、どうしても上手な人に目がいってしまい、
ついつい無理にポーズをとって腰を痛めたりして逆効果でした。
そんな中、無理せず毎日続けて使えるヨガ本を探していて、これを見つけました。
先生の説明もわかりやすく、教室で指導されているような雰囲気なので、
気がつくと集中しています。
中級・上級の方には物足りないと思いますが、ちょっと空いた時間にやりたいな、 <...