● クライマーズ・ボディ のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 役に立たない
【コメント】: 著者の聞きかじりの知識を書き連ねただけの本です。
租借できていないし、スポーツ選手なら基礎知識的なことしか書いてないです。
それだけクライマーが勉強不足なわけですが。
唯一、参考になるのはユージのインタビューですが、著者の知識不足から核心に迫れずそれていってしまっていますが。クライマーズ・ボディ

● クライマーズ・ボディ のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 上級にいけない中級者こそ読むべき
【コメント】: 内容が難解でなかなか全部を読みきった人は少ないようですが内容はすばらしいの一言です。アイシングなどもいいですが、トレーニングの方法はもっといいです。今までがむしゃらに登ってきたけどイマイチ上級になれない人こそ読むべきでは？

● クライマーズ・ボディ のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: ちょっと難しいのですが
【コメント】: 内容は結構 難解なので腰を据えて読まないとなかなか頭に入ってこない感じですが、クライミングを長く続けていくためには読むべき本ではないかと思います。特に現在 カラダにどこか違和感がある場合は一度手にとって見てください。
私もこれを読んでからクライミング後のストレッチなどをちゃんとやるようにしようと決意したところです。