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DVD版1分間リンパマッサージダイエット AC MOOK のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】:
痩せはしないと思うけど
【コメント】:
dvdがついていない、同じ著者のリンパマッサージ本も買いましたが、dvdを見た方がやり方がわかりやすいので、最初にリンパマッサージの本を買うならこちらをおすすめします。
シンプルで自宅で簡単に誰でもできるマッサージです。
私は顔・首・デコルテは毎日、身体のほうも、お風呂上がりにトータルにはできなくても、ボデイローションはリンパッマサージの手順で塗っています。
血行がよくなり、むくみ防止には...
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DVD版1分間リンパマッサージダイエット AC MOOK のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】:
思ったよりも痩せない
【コメント】:
マッサージ自体は気持ちが良くて、いいと思います。
毒素が流れている感じもします。
(ちなみに毒素ってどこから出るんだろうと思ったら、汗や排泄物らしい。どこをどうめぐって排泄するに至るのだろう・・・興味津々)
とりあえず本にうたってある通り、七日間のメニューを真面目にしました。
・・・・痩せません。太りもしませんが。食事にも気を付けているのに。少々モチベーションが下がり気味になり...
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DVD版1分間リンパマッサージダイエット AC MOOK のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】:
流れてるのが分かる
【コメント】:
リンパマッサージというものにもっと早く出会えていれば!と感じた内容。流れがよくなってるのがすぐにわかります。DVDを見ながらなので、マッサージのコツなどがわかりやすい。手足がスラリと伸びたモデルさんを見ていると、あんな風になりたい!なれる!と自然と暗示がかかります。マッサージ自体もとても簡単で手順を覚えてしまえばDVDを見なくても、好きな音楽やTVを見ながらいつでもどこでも出来ます。ただ、片足をした後に、...