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ゴルフで老いる人、若返る人 のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】:
「エイジングマネジメントとは、人生をマネジメントしていくこと」で、百歳までゴルフ
【コメント】:
80歳、90歳になっても、元気でゴルフができる、そんな
健全な年の取り方と、健康な身体を維持するために、アンチエイジングを
基に、わかりやすく、「健康説教してくれる」良書です。
ある種、「病気にならない生き方」のゴルファー版と言え、楽しく
読むことができます。本書を読むと、無性にゴルフしたい衝動に駆られます。
本書を読んで、「アマチュアゴルファー」の、してはいけ...
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ゴルフで老いる人、若返る人 のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】:
健康に関する知識がいっぱい
【コメント】:
ゴルフ好きの知人に勧められて読んだのだが、これが想像以上におもしろかった。
自分は年に数回ゴルフに行く程度だが、ゴルフというより、健康ネタが満載で読みやすかった。
アマチュアゴルファーは確実に楽しめるはず。
案外、ゴルフをやらない人でも、健康オタなら興味を持つ本だと思いました。
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ゴルフで老いる人、若返る人 のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】:
ゴルファー必読の養生訓
【コメント】:
ゴルフ前夜の飲酒、寝不足、準備運動不足、喫煙など世間のアマチュアゴルファーを見ていると「ゴルフほど体に悪いスポーツはない」と著者は述べる。
この本に書かれていることは、単なるゴルフ上達法やスコアメイク法ではない。ゴルフを通じて、いかに自分の人生と向き合い、自己管理、健康管理をしていくか。エイジング・マネジメントはどうあるべきかを分かりやすく説いている。素晴らしい養生訓だと感銘を受けた。
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