● 病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める- のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 食への関心が変わった
【コメント】: 　牛乳は体によくないのは本当か、という問題意識からこの本を読みました。何と言っていいのやら、私の中では、食に対する感覚の変化を迫られる一大事になりました。

　食べ物を消化・吸収して人は生きています。健康にいいものを積極的に選択して食べることがいかに大切かが本当に分かったような気がしています。
　
　「生物と無生物の間に」という本を同時に読み、食物を分解・吸収した分子そのものが...

● 病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める- のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 実践を試みましたが
【コメント】: 本書に感銘を受けて実践を試みましたが
見事に失敗しました。
栄養が足りずに倒れてしまいました。

本書に書かれてあることはすばらしいと思いますが
断片的な情報しか提供していないので
食事バランスの基礎を十分に学んでから
実践することをおすすめします。

本書では食物を取得する例を十分に提示していないです。
著者の一日の食事例がありますが、
そ...

● 病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める- のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 全くの素人でも
【コメント】: 私は医学の知識は全くありませんが、分かりやすく読めました。
ここまで詳しくなくても…と思う部分もありましたが、きちんとした説明があって理解を促す点は入りやすかったです。

ただ、具体的には？は数点しかあげておらず、「ダメなものは分かりました…」で終わってしまい
具体的に何を食べればの数は少なくこの本の通りの生活は難しいです。

シリーズ２の「実践編」で具体的にかかれてい...