● センター・体軸・正中線―自分の中の天才を呼びさます のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: ☆身体意識☆
【コメント】: 　書店で購入し、一度通読しました。良書ですが、読む人を選ぶかもしれません。というのは、最初に読むには少し内容が濃い気がします。
　氏の著作を最初に読むのであれば、『身体意識を鍛える―閉じ込められた“カラダのちから”を呼び覚ます法』や『図解トレーニング 身体意識を鍛える』特に後者のＤＶＤでトレーニングメソッドを学び実践した上で、内容的にはオーバーラップする部分もありますが本書で理解を「深める」と...

● センター・体軸・正中線―自分の中の天才を呼びさます のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: アスリートにおすすめ！
【コメント】: 武道をはじめ、様々なスポーツをされていて壁を感じている人におすすめです。
図書館で借りて通読し、再読、三読せねばと思い購入しました。
これまでこの著者のワークショップでしか公開されていなかったいろいろなメソッドが、かなりていねいに解説されており一人稽古に十分利用できる内容になっています。