● アレクサンダー・テクニークにできること―痛みに負けない「からだの使い方」を学ぶ のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: わかりやすい説明
【コメント】: アレクサンダーテクニークの本を他にも１冊読みましたが、それはとても私には理解しにくく何回も読み返し、それでも？が頭に残る所もありました。でもこの本は、そんなにも厚いわけでもなくアレクサンダーの事を上手にまとめてあり、体の使い方が写真など説明もありでとても参考になりました。側湾症のある私にとっては、最後の写真（側湾症）の回復前、回復後がなんだかとても印象に残ってます。