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レビュー
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漢方で健康美人になる20の方法 のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】:
漢方薬に頼らない漢方生活
【コメント】:
東洋医学とか、漢方というものに対して漠然と興味を持っている人には
とても良いバイブルになりそうです。
季節ごとに、簡単なことに気をつけるだけで 今よりも数段心地よい体調に
なるということが 著者の具体的な経験談と、西洋医学医という著者の知識から
くる「科学的」な説明と、さらに東洋医学のスタンスからとわかりやすく
書かれています。
アドバイスのすべてが簡単なこ...
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漢方で健康美人になる20の方法 のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】:
著者の生き方自身も興味深い
【コメント】:
読み物/エッセイなので、他の実用書的な漢方本と併読すると勉強になる。
漢方医になる前はエリート官僚だった著者(女性)が、
漢方に出会って心身を見つめ直すようになったプロセスがとても興味深かった。
官僚を辞めてキャリアチェンジ…といっても、
一念発起して医師になっちゃうあたりからすると、
漢方に出合って肩の力が抜けた、わけではあまりないような
(キャリアダウンになって...
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漢方で健康美人になる20の方法 のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】:
人生のバイブルです
【コメント】:
色んな疑問というか思いが一本につながった気がします。私はいつも便秘についてどんな時も意識があり興味を持って色んな情報を入手し実行してきたわりには体質改善に至る策としてこれと言って効果のあるものはありませんでした。この本が全てを解決してくれました、胃の消化吸収力が落ちてるとも感じていましたが便秘には無関係かと、実は便秘で冷えると言う前に冷えで便秘になると、緊張でそれがストレスとなり体が冷えるなど...
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