● 絵でわかるヨーガまんだら入門 のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: ヨーガのすばらしい参考書です
【コメント】: ヨーガの実践を重ねてきて、日常生活では決して感じることがない「心が静かになる感覚」。この気持ち良さの正体は？と思っていた時、この本に出会いました。

インド神話とヨーガのポーズの関連性、そしてヨーガの基本書「ヨーガスートラ」の基本が分かりやすく解説されています。素敵なイラストがふんだんに織り込まれています。

ヨーガの奥深さの一端に触れることができ、ヨーガをもっと勉強したくなり...