● 本当に怖い低血糖症―マクロビオティックが現代の病を治す (講談社+α新書 399-1B) のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: マクロビオティック初心者には参考になる本
【コメント】: マクロビオティックを最近学び始めている
私にとっては、参考になる本でした。
つくづく食って大事なものなんだと
思いました。
これを機会に食生活を改善しようと
考えています。少しづつですが。。

● 本当に怖い低血糖症―マクロビオティックが現代の病を治す (講談社+α新書 399-1B) のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 難しいテーマに挑んだ意欲作
【コメント】: 単に低血糖症という症状の紹介にとどまらず、
マクロビオティックの視点から
具体的な改善策をテンポよく紹介している。

医学的にもまだ充分に研究されていない分野だけに
どこまで踏み込むか難しいテーマだが、
あくまで「マクロビオティック」という切り口で
紹介されている点が非常にわかりやすい。
医学的なアプローチは医師がすべきことで、
あれこれダラダラと余計な説明...

● 本当に怖い低血糖症―マクロビオティックが現代の病を治す (講談社+α新書 399-1B) のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: ちょっと期待しすぎました
【コメント】: 低血糖について多角的に捕らえている本だと思っていたのですが、
８割くらいマクロビオティックの説明になっている本でした。
すでにマクロビオティックを実践している方は特に目新しい情報はないのではないかと思います。
マクロビオティックを知らない方は、同じ奥津典子さんの本ですが、"organic base　マクロビオティックと暮らす" という本の方が詳しいので、先に読むことをお勧めします。

もっ...