● 脳内不安物質―不安・恐怖症を起こす脳内物質をさぐる (ブルーバックス) のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: いいもの見つけた！
【コメント】: 通算すると17年ほど(良くなったり、再発したり)広場恐怖を伴うパニック障害に悩まされ、その都度長期の服薬期間でした。(現在も…)
脳内の何かが悪さをして、過呼吸や息苦しさ、頻脈が起こるのはわかっていましたが、その正体を知って、気が楽になりました。私に足りない物をサプリメントで補っています。
リラクゼーション法とサプリを続けてみたところ、嬉しい変化が表れました！！いつかは服薬なしで電車に乗る事...

● 脳内不安物質―不安・恐怖症を起こす脳内物質をさぐる (ブルーバックス) のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 不安や恐怖の原因が解る！！
【コメント】: 　私も人間ですので、よく不安とか恐怖に駆られたりするのです。それで、どんな仕組みになっているのだろうと思って、この本を紐（ひも）解いてみたのですよ。かなりその仕組みが解ったので、ちょっと安心しました。興味がある方は、よくよく読んでみて下さいまし。それでは。

● 脳内不安物質―不安・恐怖症を起こす脳内物質をさぐる (ブルーバックス) のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: パニック障害を克服したい方へ
【コメント】: 随分昔から、「パニック障害」という病名は、なかったにしろ、
不安・恐怖症は、何人にもあった。
「森田療法」など、心理学的見地、カウンセリングを
中心に治療が行われてきた様だが、
現在の医学では、「脳内物質」と「脳の機能障害」が
関係している事がわかり、治療法も日進月歩である。

この本は、『脳』の図解も有り、とてもわかりやすく
「ノルアドレナリン」や「セロトニン」などの
働きやしく...